kathy68的部落格

孕婦飲食禁忌食物 

避免油膩與刺激性的食物

避免生食��過度加工的食物

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豆漿機做豆漿因為只是單一物種 所以可以用豆漿機做豆漿 但是米將因為是花生與米的結合 所以不行 要自製米漿 首先要到南北雜貨行買炒焦的花生 再與在來米混合磨漿 果汁機應該可以 我是用機器石磨的 你可以試一試看 量不要一下放太多 磨好之後 放爐火上燒開 燒的過程當中適量加水攪拌 火不要太大 以免鍋底米漿燒焦 米漿燒開以後再依喜好加糖 大致上是如此 多試幾次自然上手

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妳可以試著喝 原汁甘蔗汁加鮮奶~~對增加寶寶體重很有效!
(但一天不能喝太多~不然會胖到媽媽哦!)
正常時間~懷孕期間~媽媽體重 胖10~15公斤都算正常^_^

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有句歌詞“想要成熟，就要接受不完美”

你才21歲，當然還天真相信所謂的愛情是犧牲奉獻、可以不要麵包。但他大你14歲，35歲更是男人黃金階段的起步而已，他沒有理由也不會天真到為了一個沒出世的嬰兒放棄他自己可能大好的前程。而且，你太天真了，你以為他真的愛你嗎？曾經有個男人告訴我說，20歲的時候找女人是看臉蛋，30歲找女人看的是身材，40歲時候找的女人是要��談心的。他就是圖你漂亮、年輕、天真、好騙。

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黃豆 浸泡(六小時以上)揀選壞豆 洗清
果汁機打
煮熟(滾後小火十五分鐘)

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 這個聖誕，保持健康！不要發胖！連聖誕老人都要減肥了！

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九陽我有用過兩台 去年底買的17D跟這個月初買的D08D

17D功能單純，用起來簡單

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我得到的訊息是
你是吃食物的豆類   如豆漿豆腐豆類的  
其實都沒關係

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版大全家福安!

統一企業畢竟是大公司.品質和口味應該是可以肯定且放心的.所以我也常喝他們的豆漿和米漿...

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早餐:最好不要喝米漿喔因為熱量不低
建議喝無糖豆漿或低脂牛奶
三明治的話料選蔬菜水果鮪魚起司蛋玉米這些比較好

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發糕的另類吃法

養生發糕漿 (當早餐或宵夜都很讚)

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這是我在網有的減肥部落格看到的文章
分享給水水>< 

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台南火車站到大遠百公園店

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您好，媽媽寶寶【網友媽媽的發乳秘訣大公開 】供您參考～
備註：以下媽咪排序不分先後。

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每天的原則:

早餐

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一般來說，吃素跟貧血沒有關係 ( 我本人吃素啦 )。
貧血有分先天  跟後天 的，有地中海型 (我同學就有)、鐮刀型，

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我來回答你 我昨天試用的結果 個人覺得很滿意
看他影片說可以悶煮紅豆湯...這點很讓我質疑
又加上momo的價錢 真的很便宜

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　想要瘦一定要先了解肥胖藏在習慣裡‥所以要戒掉生活上的壞習慣
　如果生活飲食作息不改變‥肥胖還是會一直緊緊跟隨著你、困擾你
　　　讓我來分享我瘦身&輔助的好習慣吧早晨　喝一杯5OOCC溫開水，可以加點鹽巴、蜂蜜〈促進新陳代謝〉

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版大見山是山大師您好

～後學靜心淺見～

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另類回答~~

 

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