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可以啊,像有些更小的孩子也不愛喝牛奶啊
我兒子二歲了,他是不挑食,所以我也打算過了冬天晚上的奶就不泡了。
每天均衡飲食,也可以吃黑芝麻、蛋、豆腐來補蓋還有啊,曬太陽補蓋,
現在市場超市都買得到青菜、肉、魚、水果,不用靠奶粉來補充。
我兒子也愛喝優酪乳,但那麼冷的天氣又不可以加熱,所以我早餐我都加熱豆漿(如果自己現打豆漿是最好的),給兒子喝。
那妳孩子吃鮪魚罐頭嗎?或是吻仔魚?
不然就是用小魚乾熬成湯頭,來煮飯或湯,這樣也是有營養
我有時都用吻仔魚煎蛋給兒子吃^^
以前的人那有可能一直買奶粉給孩子吃,還不是都吃稀飯加地瓜,大家還不是這樣過來了,所以放心,現在資源都很富豐,只是我們做媽的要花一些心思在菜飯上讓孩子吃的好^^
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