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人生不能品嚐美食，只能忍耐過一生實在是太痛苦啦！
現在忍住不吃，就怕哪天受不了，暴飲暴食反而前功盡棄。
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早餐只喝豆漿，豆漿的纖維可以增加飽足感，膳食纖維又可以幫助腸胃蠕動。
中午正常吃，7分飽就好
晚上就喝湯湯水水+吃ㄧ點點水果，因為晚上其實需要的熱量並不多。
相信我，減肥真的很輕鬆。
噢對了，S美人的產品通過SGS、德國杜夫萊茵，六項檢驗合格，不含重金屬、西藥認證合格。讓我們瘦的開心瘦的健康歐
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本篇文章引用自此: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1012032807554
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